Eredmények | Info-feed | Zárórendezvény
Elindult a vb forró drótja: +36/1-90-70-500

Pulai Bence: „Jó lenne megdönteni egyéni csúcsomat”

0 0

Elkövetkezendő események

Percről percre

Az Egyesült Államok csapata nyerte a férfi 4x100m vegyesváltót

Az Egyesült Államok csapata nyerte a női 4x100m vegyesváltót

HOSSZÚ Katinka (HUN) nyerte a női 400m vegyest

LACOURT Camille (FRA) nyeri a férfi 50m hátat

SJOSTROM Sarah (SWE) világbajnok lett női 50m gyorson

KALISZ Chase (USA) nyerte a férfi 400m vegyes döntőt

KING Lilly (USA) nyerte a női 50m mellet

Férfi óriás toronyugrás eredmények: 1. Steve Lo Bue (USA) 397.15 2. Michal Navratil (CZE) 390.90 3. Alessandro De Rose (ITA) 379.65

LEDECKY Katie (USA) világbajnok lett 800m gyorson

SJOSTROM Sarah (SWE) világrekordot úszott a női 50m gyors középdöntőjében

Még több

Jegyek

Váltsd meg a jegyet több mint 200 esemény valamelyikére. Éld át testközelből a sportolók sikereit!

Tovább a jegyvásárlásra

OpenWeatherMap.org

Budapest

14.8 ° 12 km/h
19 ° 13 km/h
19.1 ° 3 km/h
19.4 ° 9 km/h
17.9 ° 10 km/h
18.3 ° 4 km/h
17.8 ° 4 km/h


OpenWeatherMap.org

Balatonfüred

17.8 ° 17 km/h
21.7 ° 21 km/h
18.4 ° 9 km/h
19.3 ° 10 km/h
18.6 ° 17 km/h
18.2 ° 12 km/h
17.7 ° 5 km/h

Nem kisebb kihívás előtt áll Pulai Bence 2017-ben, minthogy a budapesti világbajnokság egyik slágerszámában a 100 méteres pillangóúszásban nagyot alkosson. A Kőbánya SC 26 éves úszójának a motivációja megvan, már várja a Duna Aréna páratlan hangulatát, de készül már az úszás utáni életre is.

Kell jobb példakép egy olimpiai bajnoknál? – tette fel néhány éve a kérdést Pulai Bence, akit öccsével, Vincével együtt nem nagyon kellett és kell motiválni, ha célokról, tervekről esik szó. Édesapjuk ugyanis nem más, mint Pulai Imre, a 2000-es sydney-i olimpia bajnoka, a kenu kettes 500 méteres versenyszám aranyérmese (Novák Ferenc volt páros társa).

A fiúk a vizet még a Kőbánya SC úszóóvodájában szerették meg, és bár azóta már a kenuzást is kipróbálták, utóbbi annyira nem jött be nekik. Bence négyévesen kezdett úszni, először Pecsics Zsuzsanna foglalkozott vele, később Turi György, a klub szakosztály-vezetője, mesteredzője vette át a felkészítését, igencsak szigorúan fogva őt, majd testvérét is.

„Nincs kivételezés, és mivel tizenkét éve nevelem őket, a speciális helyzetük miatt sokkal kevesebbet engedek meg nekik, mint a többi úszónak. Persze, néha azért próbálnak lázadni a szigorom ellen. Mindketten nagyon tehetségesek, és még rengeteg tartalék van bennük. Óriási lenne, ha majd együtt szerepelhetnének váltóban” – nyilatkozta évekkel ezelőtt a Kőbánya SC vezetőedzője. 

A Pulai-fiúk közel kétméteres magasságukat jól kamatoztathatják a sprintszámoknál, Vince az 50 és 100 méteres gyorsúszás mellett kötött ki, míg Bence idővel a 100 pillangó mellett tette le voksát. Kezdetben nem ez volt a fő száma, hisz vegyes úszónak készült, de a 2009-es ifjúsági Európa-bajnokságon 100 pillangón második, 200 pillangón hetedik, míg a vegyes váltóban harmadik lett, ez pedig gondolkodásra késztette. 

„A 400 vegyes sosem volt annyira favorit szám, így kihúztuk a felkészülésből, majd szép lassan átálltunk a 100 és 200 pillangóra. A 200 pillangó azért kell, hogy edzésben legyek, mivel a sprinterek hajlamosak a rövid távra koncentrálni, és itt 50 másodpercnél nagyon komoly állóképességi munka kell visszafelé” – mondta.

Bence a 2012-es debreceni Európa-bajnokságon 100 pillangón nyolcadik lett. Nem sokkal ezután a londoni olimpián 37 századot javított addigi legjobbján, és óriási egyéni csúccsal (52,19) jutott a 100 méteres pillangóúszás elődöntőjébe. A 4×100-as vegyes váltó tagjaként ötödik helyen végzett, újabb magyar csúccsal. Egy évre rá a világbajnokságon a vegyes váltó a hetedik helyen zárt, majd 2014-ben az Eb-n a dobogó harmadik fokára állhattak a fiúk. Rióban mindössze 22 század hiányzott a döntőbe kerülésükhöz.

Bár Pulai Bence mindig jó óment jelentett a váltó számára edzője szerint is, a 26 éves úszó fő versenyszáma a budapesti vizes világbajnokságon a 100 pillangó lehet.

„Azok a váltók, amelyekben Bence úszott, mindig eredményesen szerepeltek: vagy döntős vagy érmes helyezéseket értek el. Ő kimagaslóan stabil versenyző váltóban, nagyszerű csapatember. A 100 pillangó esetében az a fontos, hogyan építjük fel a távot, 50-től felfelé vagy 200-tól lefelé megyünk. Bence nem olyan robbanékony típus, igaz, 200-on is van 1:57-es ideje. Meg kell említeni a hatalmas hazai konkurenciát, világklasszis úszókkal kell küzdenie, így Cseh Lászlóval, Kenderesi Tamással vagy Biczó Bencével. Technikai dolgokban szeretnék javulni a világbajnokságra: a rajtok, a fordulók, a levegővétel, a figyelem és koncentráció vár csiszolásra, és bár kiváló versenyző, Bence önbizalmán is erősíteni kell. A munkája, az edzéshez való hozzáállása kiváló, számára az áprilisi országos bajnokság lehet fontos mérföldkő. Ott 52 másodperc körüli időt várok tőle” – fogalmazott edzője, Turi György.

Pulai Bence 100 pillangón Cseh László mögött lehet a második számú magyar induló a 17. FINA Világbajnokságon. Turi György optimista, mivel Bence az alapozás időszakaszában 1 másodperccel jobb időt ért el, és ha levetkőzi a hibáit, szép eredmény várható tőle. A cél nem lehet más, mint utolérni a világklasszis Cseh László idejét. Pulai Bence is így gondolja.  

„A riói olimpia nem úgy sikerült, ahogy terveztem, de sokat tanultam a dobogón végzettek technikájából, így a víz alatti delfinezésekből. Tudom, mit kell erősíteni, hol van még tartalék bennem.  Lassan pályafutásom vége felé járok, öt-hat év távlatából is nézve nagyon nehéz megtalálni az állóképességnek és a gyorsaságnak azt az összhangját, aminek a versenyeken kell megmutatkoznia és jól működnie. Egy könnyed gyorsaság kell ehhez a távhoz. Ha minden jól alakul, megdönthetem az egyéni csúcsomat, ha végre sikerülne 52 másodperc alá menni, akkor a helyezésemtől függetlenül elégedett lennék. Kíváncsi leszek, hogy az áprilisi országos bajnokságon Cseh Laci javít-e az országos csúcson, az biztos, hogy én a saját időmön javítanék” – fogalmazott Pulai Bence.  

100 pillangón a 2015-ös kazanyi világbajnokságon a világbajnoki arany a dél-afrikai Chad le Clos nyakába került (50.56), az ezüst Cseh Lászlóé lett (50.87), míg a bronzérem Joseph Schoolingnak (50.96) jutott. A döntőbe került első nyolc helyezett között kicsi volt a különbség (50.39-51.84). A 2016-os riói olimpián 50.39-el győzött a szingapúri Joseph Schooling, mögötte minden idők egyik legkülönlegesebb hármas holtversenye alakult ki: Cseh László, Chad Le Clos és Michael Phelps azonos időt úszva (51.14) lett ezüstérmes. De mögöttük is tizedek döntöttek úgy, hogy az európai úszók közül pillangó-specialistának tartott lengyeleket nem képviselte úszó a döntőben.

A budapesti világbajnokságon mindenképpen az egyik slágerszám lesz ez a táv, hisz a fent említett nevek mellett (Phelps kivételével) ott van még a kínai Zhuhao Li vagy a francia Medhy Metella, nem beszélve az amerikai Tom Shieldsről vagy az orosz Alaksandr Savodnikovról. Pulai Bence is feliratkozna erre a névsorra.

„A világbajnoki mezőny az olimpia után mindig erősebb, ezért is nagyon nehéz belőni az időket. Én úgy gondolom, 51.30 körüli idő kellhet a döntőhöz, míg az aranyhoz 51 másodperc körüli. Nehéz előre jósolni, ami biztos, hogy a Duna Arénában félelmetes lesz a hangulat. Debrecenben ezt átélhettem már az Európa-bajnokságon, de abban biztos vagyok, hogy annak a hangulatnak az ezerszeresét kapjuk majd itt, Budapesten” – véli Bence.

Ami a civil életet illeti, a Kőbánya SC úszója egyre komolyabban gondolkodik az úszás utáni életen. A Testnevelési Egyetem harmadéves hallgatója, kevés szabadidejében pedig szeret horgászni és filmeket nézni vagy zenét hallgatni. A sport utáni élet nagyon fontos számára, hisz nem mindenkiből lehet olimpiai bajnok, ezt pedig fel kell dolgozni, még akkor is, ha a cél mindig ott lebeg az ember szeme előtt. Arra a kérdésre, hogy mi lesz, ha pályafutásának vége lesz, a válasz tökéletesen egyszerű:

„Ha már ennyi évet beleöltem az úszásba, úgy 21 évet, ugyanennyit edzőként is beletennék. Remélem, jobb edző leszek, mint amilyen úszó voltam, vagyok, mert akkor elmondhatom majd, hogy ott is elértem valamit” – válaszolt őszintén Pulai Bence.

Pulai Bence
1991. október 27-én született Budapesten.
Klubja: Kőbánya SC
Edzője: Turi György
Legjobb eredményei: olimpiai 5. helyezett (4x100-as vegyes váltó, 2012, London), Európa-bajnoki bronzérmes (4x100-as vegyes váltó, Berlin, 2014), ifjúsági Eb-ezüstérmes (100m pillangóúszás, 2009, Prága), ifjúsági Eb-bronzérmes (4x100-as vegyes váltó, 2009, Prága)